Magnésio

Principais indicações:
•Arritmias cardíacas.
•“Falhas” congestivas no coração.
•Angin.
•Arteriosclerose.
•Colesterol.
•Fadiga.
•Síndrome de Fadiga Crónica.
•Diabete.
•Alguns tipos de anemia.
•Asma.
•Osteoporose.
•Hipertensão.
•Cãibras.
•Tremores.
•Tiques nervosos.
•Alcoolismo.

O MAGNÉSIO intervém no organismo para regular a actividade de mais de 300 reacções enzimáticas. Ele é necessário à produção de Trifosfato de Adenosina (ATP), a “célula da energia”, da qual o corpo depende para o desenvolvimento de todo trabalho físico, mental e bioquímico.

Intervém na excitabilidade neural e na transmissão de influxo nervoso, contribuindo para o relaxamento muscular e vascular.

Pesquisas científicas têm demonstrado que, mesmo variações mínimas da concentração do magnmagnésio nas células podem afectar o metabolismo, o crescimento e a proliferação celular.

A importância deste mineral para a actividade cerebral e para o equilíbrio do sistema nervoso é fundamental, pois a sua carência produz irritabilidade e depressão.

Um deficit de magnésio crónico conduz a uma baixa no nível da excitação neuromuscular e a uma maior sensibilidade ao stress e pode acarretar problemas cardiovasculares, nomeadamente de ritmo cardíaco.

A deficiência de magnmagnésio também pode causar cãibras musculares, fadiga, síndrome pré-menstrual, irritabilidade, insónia, perda de memória, aumento da pressão arterial, aumento do risco de pedra nos rins, etc. Por seu turno, a suplementação em magnésio ajuda a debelar certas arritmias cardíacas.

Hoje em dia a deficiência de magnésio é bem maior do que há 10 anos atrás. Isto devido a diferentes factores como o aumento dos alimentos processados, particularmente dos hidratos de carbono, uma alimentação rica em açúcares, gorduras, excesso de álcool e de cafeína, o uso prolongado de certos medicamentos, designadamente de diuréticos e da pílula anticoncepcional, problemas intestinais crónicos, pancreatite e diabetes, entre outros.

Toma Diária: 4 Comprimidos Valores por Toma Diária: %DDR: Magnésio 300 mg 75% (fontes: Carbonato de Magnésio e Estearato de Magnésio) * DDR não estabelecida na U.E.

Toma Diária Recomendada: Adultos: Tomar 3 a 4 Comprimidos ao dia, junto com as principais refeições. Grávidas e Mães em Amamentação e Crianças: consultar previamente o seu médico para saber as doses aconselhadas em cada situação.

Notas e Precauções: Contém açúcar. É desaconselhado o uso de magnésio em casos de insuficiência renal grave.

Apresentação: 100 comprimidos.